Skippa din att-göra-lista på 40 timmar

Skippa din att-göra-lista på 40 timmar

Visste du att du antagligen har en konstant backlogg på 40 timmar? Alltså 40 timmars arbete som du ligger efter med. Det visar en studie som gjordes för några år sedan. Så om det känns som att du drunknar i att-göra-listor som aldrig prickas av, så är det för att det...
Communityt som hjälper dig bestiga ditt mentala berg

Communityt som hjälper dig bestiga ditt mentala berg

Är din långa att-göra-lista ett mentalt berg som bara fortsätter att växa? Och det känns som att det enda du kan göra är att öka takten på jobbet. Du är inte ensam. Det är det mina klienter säger också. Att de känner sig stressade över att det är mycket hela tiden och...